Tag: Kesehatan & Olahraga

Program Fat Loss di Rumah – Suatu hari, tubuhku memberikan sinyal jika ia dalam keadaan tak baik-baik saja. Setiap bangun dari duduk dan tidur, pinggang […]

Aku sendiri belum menikah, tapi soal program hamil aku selalu memikirkannya. Ngapain sih single mikirin kehamilan? Eh, jangan salah. Meski belum menikah, setidaknya aku harus […]

Catatan Diet – Well, Pertengahan tahun 2022 ini aku kembali diet dan aku sudah menjalankannya selama 2 pekan. Progresnya, meski BB cuma turun 2 kg, […]

Cara Mengobati Asam Lambung Naik – Asam lambung, penyakit yang satu ini jangan sekali-kali kamu abaikan. Selain bisa menyerang siapa saja, tak mengenal usia dan […]

Diet Paling Cepat Menurunkan Berat Badan- Diet enak, diet cepat, diet mudah, adakah? Sebelum saya jawab mari samakan persepsi dulu. Yang di maksud enak, cepat, […]

Cara Memulai Diet yang Benar – Punya tubuh dengan BB ideal? Siapa yang tidak mau. Saya ja mau, karena kebetulan BB saya kelebihan 30 kg. […]

Kesalahan saat Diet – Saya sudah mencoba berbagai metode diet. Mulai dari diet mayo, diet keto, diet Tya Ariestya, OCD, GGL, Food Combining, sampai diet […]