Workout adalah kegiatan fisik yang dirancang untuk meningkatkan kebugaran tubuh, kekuatan otot, dan kesehatan secara umum. Aktivitas dalam workout biasanya mencakup cardio, latihan kekuatan, fleksibilitas, […]
Read more...Kategori: Self Care
Tulisan-tulisan hangat tentang merawat diri secara holistik—dari rutinitas kecantikan, kebugaran, hingga aktivitas sederhana yang bikin mood lebih baik dan tubuh terasa lebih segar.
Mengurangi Stres dengan Bermain Game, Bagaimana Caranya?
Menurut UNICEF, stres adalah suatu perasaan yang umumnya kita rasakan ketika kita berada di bawah tekanan, kelelahan, atau kesulitan dalam menghadapi sebuah situasi. Dalam batas […]
Read more...
Review RDL Sabun Papaya: Rasakan Manfaat Pepaya untuk Kulit Wajah Sehat
Tahukah kamu? Buah pepaya itu tidak cuma bagus buat pencernaan, tapi juga bagus untuk kulit tubuh dan wajah. Salah satu produk yang menggunakan manfaat buah […]
Read more...
10 Warna Rambut yang Bagus untuk Perempuan Berambut Pendek
Dengan memiliki rambut pendek, banyak perempuan mengaku tampilannya jadi lebih fresh. Makanya, banyak juga perempuan yang memilih untuk memendekkaan rambut. Kalau saya pribadi, memang lebih […]
Read more...
Rumus Sederhana untuk Menghitung Kebutuhan Air dalam Sehari
Mengonsumsi air putih secara cukup setiap hari merupakan bagian dari pola hidup sehat. Sebab air putih punya banyak peran yang baik bagi tubuh. Seperti mejaga […]
Read more...
5 Rekomendasi Sunscreen Somethinc Terbaik Agar Kulit Wajah Tetap Sehat
Sunscreen merupakan salah satu produk perawatan kecantikan yang berguna untuk membuat kulit wajah tetap sehat. Bahkan banyak orang yang menganggap pemakaiannya menjadi salah satu hal […]
Read more...
Kupas Tuntas Pengertian Makanan Sehat
Apa yang kamu pikirkan ketika ditanya tentang apa itu makanan sehat? Mungkin yang ada di benakmu adalah sayur-sayuran, buah-buahan, dan sumber protein hewani seperti ikan […]
Read more...
6 Produk Kecantikan Low Bugdet: Total Under 100K
Sebagai perempuan minimalis (ngakunya) dan perempuan low bugdet alias kere. Aku memang lebih mengutamakan harga saat hendak membeli produk kecantikan. Meski begitu, aku juga tak […]
Read more...
Mengenal Muhammad Rahmatullah, Dokter Kecantikan Sukabumi
Kamu warga Sukabumi? Dan punya masalah dengan kulit wajahmu? Misal berjerawat, salah pakai kosmetik, mengalami tanda-tanda penuaan dini, dan sebagainya. Saya rasa kamu nggak perlu […]
Read more...
5 Rekomendasi Produk Avoskin Terbaik dengan Harga Terjangkau
Produk Avoskin Terbaik – Maraknya produk skincare yang beredar di pasaran membuat wanita Indonesia semakin sadar betapa pentingnya menjaga kulit wajah agar tetap bersih dan […]
Read more...Please Follow Me!
Member of
