Tag: Kesehatan

Inner Strength Biskuat Academy 2022 – Di luar sana, banyak kisah inspiratif yang bisa jadi contoh. Tentang anak-anak yang memiliki keterbatasan, baik mental, materi atau […]

Cara Bangun Pagi – Kenapa sih harus bangun pagi? Kalau saya pribadi punya banyak alasan. Salah satunya sama dengan alasan Nagita Slavina. Saya kalau tidur […]

Berani tidak Disukai – Saya pernah loh jadi manusia anti kritik. Parahnya lagi, saya selalu menuntut diri saya untuk disukai oleh semua orang. Jadi, kalau […]

Mencari tahu cara menghitung berat badan ideal adalah hal pertama yang saya lakukan sebelum memulai diet sekitar 2 bulan yang lalu. Kenapa? Dengan mengetahui berat […]

Diet Sukses – Tulisan ini merupakan catatan diet saya yang kedua. Diet yang saya maksud adalah diet dalam rangka menguruskan badan. Saya pribadi lebih cocok […]

Program Fat Loss di Rumah – Suatu hari, tubuhku memberikan sinyal jika ia dalam keadaan tak baik-baik saja. Setiap bangun dari duduk dan tidur, pinggang […]

Aku sendiri belum menikah, tapi soal program hamil aku selalu memikirkannya. Ngapain sih single mikirin kehamilan? Eh, jangan salah. Meski belum menikah, setidaknya aku harus […]

Catatan Diet – Well, Pertengahan tahun 2022 ini aku kembali diet dan aku sudah menjalankannya selama 2 pekan. Progresnya, meski BB cuma turun 2 kg, […]

Cara Mengobati Asam Lambung Naik – Asam lambung, penyakit yang satu ini jangan sekali-kali kamu abaikan. Selain bisa menyerang siapa saja, tak mengenal usia dan […]

Diet Paling Cepat Menurunkan Berat Badan- Diet enak, diet cepat, diet mudah, adakah? Sebelum saya jawab mari samakan persepsi dulu. Yang di maksud enak, cepat, […]